Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Croppe10Études, Pratiques & Compassion

Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Ce lundi 6 juillet 2020, le 14e Dalaï Lama aura 85 ans
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyHier à 19:02 par Ortho

» Les voeux de Bodhisattva
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 06 Juil 2020, 10:34 par Mila

» Ani Chöying Drolma
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 05 Juil 2020, 20:15 par petit_caillou

» Entraide et bouddhisme pendant la crise sanitaire
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 05 Juil 2020, 11:32 par Disciple laïc

» Religion, choix en effet que l'on m'a choisis, c'est le karma
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 05 Juil 2020, 11:30 par Disciple laïc

» Bouddhisme Vajrayāna-Mahamudra: Les six yogas de Naropa: Yoga du rêve
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 05 Juil 2020, 09:21 par Franck Barron

» Quelques mots pour Ahcia, si elle passe par ici
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 03 Juil 2020, 22:43 par Mila

» Jamgön Kontrul Lodrö Tayé , et le mouvement Rimé .
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 03 Juil 2020, 09:45 par Mila

» Adresses des centres bouddhistes en Belgique et ailleurs...
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 02 Juil 2020, 23:05 par Mila

» La pacification des MAMOS, contre les maladies infectueuses
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 02 Juil 2020, 20:02 par Karma Trindal

» Krishnamurti , sur l'ambition et le sens du bonheur
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 02 Juil 2020, 07:40 par Ortho

» A quoi tient le bonheur sur terre?
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 01 Juil 2020, 18:50 par Disciple laïc

» Les six plus remarquables temples bouddistes de Russie
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 30 Juin 2020, 23:44 par Mila

» Prendre soin de tous les êtres : notre héritage
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 28 Juin 2020, 19:14 par Disciple laïc

» Message de la fin des temps
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 28 Juin 2020, 18:12 par Franck Barron

» Alexandra David-Néel, l’intrépide aventurière
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 28 Juin 2020, 11:33 par Mila

» Quand l'attachement est pris pour de la méditation
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 27 Juin 2020, 17:00 par vaygas

» Enseignements de Kalou Rimpoché sur les chants de réalisation Shangpa
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 27 Juin 2020, 13:49 par Mila

» Sciences & Vie /- Les scientifiques et l’expérience de mort imminente
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 26 Juin 2020, 02:14 par Admin

» Le symbole du labyrinthe depuis la nuit des temps
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 25 Juin 2020, 23:45 par Ortho

» Se soigner vegan, naturellement...
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 24 Juin 2020, 19:20 par Toupten Zangpo

» Pardonner: Doit-on tout accepter
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 24 Juin 2020, 18:11 par Toupten Zangpo

» 13 Juin : Toupten Zangpo
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 24 Juin 2020, 12:27 par Toupten Zangpo

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 23 Juin 2020, 19:25 par Ortho

» ECLIPSE SOLAIRE ce 21 JUIN 2020
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 22 Juin 2020, 23:10 par Ortho

» L'espace intérieur , par Cassandra Vieten
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 21 Juin 2020, 23:55 par Mila

» Visualisation durant le mantra
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 21 Juin 2020, 07:08 par Pema Gyaltshen

» L'Année du Rat de Métal 2020
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 20 Juin 2020, 10:35 par Mila

»  Les centres de Dharma rouvrent leurs portes !
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 18 Juin 2020, 08:44 par Raphael Detchen Dordje

» Honte ou comment se racheter
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 14 Juin 2020, 19:41 par Invité

» Qu’entend-on vraiment par « tout vient de l’esprit » ?
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 14 Juin 2020, 16:00 par Yeshé Kunga

» La crise Covid 19 : une opportunité pour changer ? Replay 28 jours
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 14 Juin 2020, 09:58 par Disciple laïc

» L'hôpital Notre Dame à la Rose
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 13 Juin 2020, 22:23 par Mila

» Ravie de me joindre à vous
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 13 Juin 2020, 19:02 par loveuse

» Voyagez gratuitement et sans risques avec votre esprit
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 12 Juin 2020, 17:02 par Pema Gyaltshen

»  DALAI LAMA EVENEMENT SORTIE EN JUILLET
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 12 Juin 2020, 00:38 par Mila

» Conseil concernant la maladie
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 11 Juin 2020, 20:48 par loveuse

» Bhoutan, le bonheur national brutal ?
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 10 Juin 2020, 10:14 par Mila

» Message de Jane Googall pour la protection des martinets
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 09 Juin 2020, 08:50 par Ortho

» Etude sur le XVIIème Karmapa
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 09 Juin 2020, 06:21 par Raphael Detchen Dordje

» préliminaires de la lignée Shangpa
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 08 Juin 2020, 18:25 par Mila

» Les manuscrits de la Mer Morte , nouvelles découvertes archéologiques .
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 08 Juin 2020, 10:46 par Pema Gyaltshen

» « Espérer ensemble » - contexte covid19
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 07 Juin 2020, 10:45 par Disciple laïc

» Prochains Shangpa Mönlams 2020
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 05 Juin 2020, 16:38 par Mila

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 04 Juin 2020, 15:10 par Pema Gyaltshen

» Le Sûtra de Vimalakîrti : Présentation générale
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 01 Juin 2020, 13:04 par Disciple laïc

» Un peintre belge: René Magritte
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 31 Mai 2020, 14:17 par Mila

» La place de la foi dans le bouddhisme Vajrayana (rediffusion)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 31 Mai 2020, 11:03 par Disciple laïc

» Coronavirus: interdépendance entre les nations, entre les humains , entre humains et animaux .....
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 28 Mai 2020, 13:07 par Karma Tsultrim Jyurmé

»  Dans le confort et l'aise - extrait (Longchenpa)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 27 Mai 2020, 18:31 par Ami

» Qui est vraiment l'homme de couleur ?
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 26 Mai 2020, 11:46 par Minako

» Deux kilos deux , Gil Bartholeyns
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 25 Mai 2020, 16:54 par Minako

» La vue et l'action justes ou comment réagir ?
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyLun 25 Mai 2020, 13:56 par Disciple laïc

» Enseignement sur la pratique de Chenrezi , par Lama Rinchen Palmo
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 23 Mai 2020, 12:49 par Mila

» Lâcher Prise par Arnaud Desjardins
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 23 Mai 2020, 11:49 par Mila

» la posture de zazen et kinhin
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 23 Mai 2020, 08:46 par vaygas

» Conseils de Kalou Rimpoché pour une retraite solitaire
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 22 Mai 2020, 16:11 par Mila

» Initiation de Avalokiteshvara les 29 et 30 mai , par le Dalaï Lama , en direct .
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 19 Mai 2020, 11:40 par Mila

» Kagyu Meunlam France 2020 à la Pagode de Vincennes
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 17 Mai 2020, 12:11 par Mila

» Parcours de femmes : Le bouddhisme, une voie d’optimisme
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 17 Mai 2020, 10:51 par Disciple laïc

» Protéger les chats du président de la chasse...
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 16 Mai 2020, 15:17 par Minako

» Rêves réccurents 26 caractères
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 16 Mai 2020, 14:57 par Minako

» Enseignements du Dalaï Lama en direct sur le web , les 16 et 17 mai 2020
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 16 Mai 2020, 09:34 par Mila

» Besoin de soutien par les prières
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 15 Mai 2020, 22:29 par Disciple laïc

» Présentation: Bonjour à tous !
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 15 Mai 2020, 15:30 par vaygas

» Les blaireaux, ces héros si discrets
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 14 Mai 2020, 18:15 par Karma Yéshé

» Humour et déconfinement au quotidien
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 14 Mai 2020, 13:49 par Minako

» "Pour une relance économique intégrant la protection des animaux et de l'environnement.
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMer 13 Mai 2020, 20:39 par Karma Yéshé

» Petit incident : signe ou hasard
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyMar 12 Mai 2020, 17:57 par Invité

» Confinement et vie quotidienne
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 10 Mai 2020, 17:05 par Minako

» Les balades en foret vont recommencer
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 10 Mai 2020, 16:31 par Minako

» Envers vos pensées, soyez comme le lion, pas comme le chien
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyDim 10 Mai 2020, 16:04 par Mila

» Au nom du Covid-19, les lobbies s'attaquent aux règles envirronementales
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptySam 09 Mai 2020, 20:06 par Karma Yéshé

» Les huit marches vers le bonheur de Bhante Henepola Gunaratana
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyVen 08 Mai 2020, 15:49 par Minako

» Fermer les marchés humides / Pétition
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 EmptyJeu 07 Mai 2020, 13:07 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 48 utilisateurs en ligne :: 3 Enregistrés, 0 Invisible et 45 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Disciple laïc, Mila, Toupten Zangpo


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 104040 messages dans 12174 sujets

Nous avons 4433 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Ruth Saldanha

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7657)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
Karma Trindal (7084)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
petit_caillou (4776)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
MionaZen (3351)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
vaygas (2757)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
Mila (2575)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_leftTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 BarTémoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
-65%
Le deal à ne pas rater :
Aspirateur balai sans fil Xiaomi Dreame V10 2-en-1
209 € 599 €
Voir le deal
Le Deal du moment : -42%
STANLEY Coffret outils 38 pièces
Voir le deal
19.99 €

Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

clanatib
clanatib
Sympathisant de l'arbre
Sympathisant de l'arbre

Féminin
Nombre de messages : 336
Zodiaque : Taureau Âge : 33
Contrée : France
Arts & métiers : secretaire
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chat
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : ouverte
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/01/2013

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par clanatib le Mar 17 Mai 2016, 12:47

C'est génial!!!
Pema Gyaltshen
Pema Gyaltshen
Modérateur d'honneur [RdA]
Modérateur d'honneur [RdA]

Masculin
Nombre de messages : 7657
Zodiaque : Cancer Âge : 65
Contrée : Bruxelles
Arts & métiers : Artiste
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Arts
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/02/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Pema Gyaltshen le Mar 17 Mai 2016, 16:37

::laréalité BRAVO !


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Benzar10
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Pema_g10
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Dim 29 Mai 2016, 21:04

Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300 

Nous allons présenter le produit "fini" (publication officielle) du décret à Lama Rinchen de Samye Dzong cette semaine. Smile Elle nous a accompagnés durant tout le projet, elle a encouragé ce dernier, a formé mes enseignants à la méditation et nous a soutenus depuis le début! Smile Nous remercions encore vivement Eric Dezert (Samye Dzong) d'être venu à l'école faire une concertation sur la méditation avec mon équipe. Je dis encore bravo à mon enseignante qui a amené les élèves à une réflexion incroyable d'après les divers documents et vos réponses (questionnaires envoyés).

Et encore merci à tous pour votre soutien!!!

Prochain partage: le décret écrit par les enfants. Un peu de patience! Wink


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Karma Tsultrim Jyurmé
Karma Tsultrim Jyurmé
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 752
Zodiaque : Sagittaire Âge : 41
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Telecom Expert
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Under construction
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 18/07/2011

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 01 Juin 2016, 14:00

Vous êtes les meilleurs Smile


_________________
"La Bienveillance envers tous les êtres est la vraie Religion"
"Tout ce qui est excessif est insignifiant" (Charles Maurice de Talleyrand Perigord)
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 65
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par brackardej le Ven 24 Juin 2016, 21:41

Juste un petit coucou - hors sujet - en passant...
Bonjour


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Sam 25 Juin 2016, 13:07

Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 449267 Brackardej! Smile


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Décret "bien-être" à l'école: la méditation

Message par Karma Trindal le Dim 22 Oct 2017, 11:07

Proposition de décret
Relatif à l’introduction d’une séance hebdomadaire de relaxation et de méditation à l’école


Développements

Depuis deux ans, chaque classe de notre école participe à une séance hebdomadaire de méditation et de relaxation. Nous nous rendons compte que cela nous fait beaucoup de bien, nous détend et nous aide à nous sentir mieux dans notre corps.
En classe, lors d’une évaluation, ces exercices nous permettent de déstresser et d’être plus concentré sur notre travail.
Lorsque nous sommes tristes ou fâchés, cela nous aide à mieux réfléchir. La méditation nous fait oublier l’énergie négative, et c’est là que l’énergie positive apparaît.
Nous remarquons également que le nombre de disputes et de bagarres a fortement diminué sur la cour de récréation de notre école depuis que nous participons à ces activités.

En outre, les recherches de la docteure Anne-Marie Bureau démontrent que la méditation pour enfants pourrait entraîner des bienfaits tels que :

  • Une diminution des comportements indésirables chez les enfants ;
  • Une sensation de bien-être physique, émotif et social ;
  • Une amélioration des performances scolaires des élèves ;

Ces bienfaits seraient dus, entre autres, au fait que la méditation contribue au développement du cortex préfrontal de l’enfant.

De plus différentes études ont été menées à ce sujet :

  • L’étude conduite à l’UCLA (université de Californie) révèle que les enfants en classes primaires qui pratiquaient la méditation de pleine conscience avaient une amélioration dans leur comportement, et de meilleurs résultats dans les tests faisant appel à la mémoire et à la concentration.
  • Une étude conduite au San Francisco Unified School District a révélé une impressionnante amélioration dans les résultats scolaires et une diminution significative des taux de retenues et d’expulsion chez les enfants méditants.
  • Les docteurs Kratter Jonathan et Hogan John ont mené une étude auprès d’enfants ayant eu un diagnostic d’hyperactivité et de trouble de l’attention. Ces enfants ont suivi des séances de méditation à raison de deux fois par semaine. Au bout de six semaines, une nette diminution dans le degré d’impulsivité et une meilleure aptitude à la concentration ont pu être observées chez ces enfants.


Par ailleurs, la psychothérapeute néerlandaise Eline Snel a mené aux Pays-Bas une formation appelée « L’attention ça marche ! » et mis en place la méthode « Calme et attentif comme une grenouille ». Elle a donc pu démontrer que grâce à la méditation, les enfants se sentent plus en confiance, dorment mieux, sont plus aimables les uns envers les autres. En classe, les enfants sont plus calmes, mieux concentrés et plus ouverts d’esprit.

Selon le docteur en philosophie et avocat, Gillain Jean-Laurent, la méditation permet de se libérer des émotions négatives et d’ainsi développer la maîtrise de soi dans les moments difficiles de la vie. Elle développe aussi des émotions positives comme l’empathie, la compassion, l’amour et la joie tournée vers les autres.

Toutefois, les séances de médiation et de relaxation n’existent pas dans les écoles de notre pays.
Par cette proposition, nous aimerions que les différentes écoles subventionnées par la fédération Wallonie-Bruxelles aient la possibilité de les ajouter à leur programme. Les élèves pourraient ainsi améliorer leurs performances scolaires, mieux gérer leurs émotions et donc mieux vivre ensemble.




Proposition de décret
Relatif à l’introduction de la relaxation et de la méditation à l’école

Chapitre 1er – champ d’application
Article 1

Ce décret s’applique à toutes les écoles de l’enseignement maternel, primaire et secondaire organisé par la fédération Wallonie-Bruxelles.
Chapitre 2 – la mise en place d’activités de relaxation / méditation
Article 2

  • Une fois par semaine, en demi-groupe, chaque élève participe à une séance de méditation et de relaxation.
  • L’école prévoit un local de méditation/relaxation, où chaque élève pour aller en cas de besoin. Ou, dans chaque classe un coin méditation est aménagé afin que l’élève puisse y aller en autonomie en fonction de ses besoins. Dans ces endroits, des déroulements d’activités sont affichés afin que les élèves puissent s’y référer.
  • Chaque semaine 2 ou 3 élèves sont désignés pour jouer le rôle de médiateur. Ils aident les autres élèves à gérer leurs conflits de manière réfléchie. Ils peuvent s’aider d’une roue affichée dans la cour ou proposer de faire quelques exercices de méditation (des panneaux sont prévus à cet effet dans la cour). Sur la roue, sont indiquées des comportement à adopter afin de régler un conflit de manière réfléchie.



Chapitre 3 – les formations et financement
Article 3
La fédération Wallonie-Bruxelles doit mettre en place des formations à proposer aux enseignants. Ces formations doivent :

  • informer les enseignants sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et les mettre en situation pour qu’ils les ressentent.
  • donner des idées d’activités ou des aménagements à mettre en place.
  • faire découvrir aux enseignants des méthodes construites par des spécialistes et exploitables à l’école.



Article 4
La fédération Wallonie-Bruxelles prévoit un budget afin de financer l’achat de matériel nécessaire (coussins de méditation, méthodes, ….) et de mettre en place des formations pour les enseignants.
La fédération Wallonie-Bruxelles ajoute une période par classe au capital période de chaque école afin de pouvoir mettre en place ces activités.
Chapitre 4 – les sanctions
Article 5
L’école qui ne met pas en place le présent décret se voit retirer le budget prévu à cet effet. Le capital période de l’école sera également amputé des périodes prévues pour les séances de médiation/relaxation.

Cortex préfrontal : zone du cerveau qui regroupe un ensemble de fonctions motrices, exécutives et cognitives supérieures, telles que la mémoire de travail, le raisonnement, la planification de tâches...
La méditation de pleine conscience consiste à porter intentionnellement attention aux expériences internes (sensations, émotions, pensées, états d'esprit) ou externes du moment présent, sans porter de jugement de valeur.


Dernière édition par Karma Trindal le Dim 22 Oct 2017, 11:15, édité 1 fois


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Dim 22 Oct 2017, 11:14

Ci-dessus vous pouvez trouver le décret qui a été rédigé et élaboré par les élèves de 6ème année de mon école.
Je remercie encore Mme Van Oudenhove (l'institutrice de 6ème année) et les enfants pour leur travail.

Depuis, de nombreuses activités se sont ajoutées à la période de méditation hebdomadaire:

- La minute de méditation pour commencer la journée, ainsi qu'après chaque récréation.
- Le travail sur les émotions sociales + identifier et travailler sur ses émotions
- Les différentes méthodes de relaxation et/ou concentration: méthode Félicitée, Massages, Braingym et Yoga
- La pleine conscience

Tous mes enseignants s'investissent à 100% dans ce projet et la méditation contamine toutes les classes! Smile Nous osons sans gêne parler de méditation (il y a deux ans, je passais encore pour une douce illuminée donc j'ai amené subtilement le mot "méditation" par le mot "relaxation"), les autres écoles me demandent d'aller expliquer aux enseignants le projet et la réussite de ce projet contamine tout le monde!  cheers

A quand une école "dharmique"...? Bientôt peut-être!


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Invité le Dim 22 Oct 2017, 12:58

En tout cas, un grand bravo !!

Un bel exemple d'un projet mené patiemment pour le grand bien de tous .
J'espère que quand les enfants seront plus grands , ils pourront  utiliser la méditation dans leur vie grâce à cette base acquise à l'école .

                           Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300 Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300 Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300
vaygas
vaygas
Hydrofuge
Hydrofuge

Masculin
Nombre de messages : 2757
Zodiaque : Taureau Âge : 54
Contrée : france
Arts & métiers : technicien
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : ouvert
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 07/01/2013

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par vaygas le Dim 22 Oct 2017, 16:23

Coucou,

J'aurai bien aimé avoir plus d'institutrices et de professeures qui soient de doux illuminés.
Petit à petit l'oiseau fait son nid.
Longue vie à votre projet.
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300 Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300 Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Lun 23 Oct 2017, 17:27

Merci! Smile


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Lun 23 Oct 2017, 17:29

manila a écrit:En tout cas, un grand bravo !!

Un bel exemple d'un projet mené patiemment pour le grand bien de tous .
J'espère que quand les enfants seront plus grands , ils pourront  utiliser la méditation dans leur vie grâce à cette base acquise à l'école .

                          

Nous aussi, avec plus de 400 élèves contaminés par année, on espère semer de bonnes graines! Smile

Maintenant, j'ai comme objectif de sensibiliser les parents afin qu'ils comprennent l'extrême importance de la méditation.


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10
Karma Yéshé
Karma Yéshé
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3196
Zodiaque : Vierge Âge : 53
Contrée : hainaut
Arts & métiers : TS
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : shiné
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/09/2011

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Yéshé le Mer 25 Oct 2017, 00:00

Félicitations
Maxime121
Maxime121
Sympathisant de l'arbre
Sympathisant de l'arbre

Masculin
Nombre de messages : 359
Zodiaque : Capricorne Âge : 29
Contrée : Aveyron
Arts & métiers : Lecture, méditation
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Paisible
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 05/03/2019

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Maxime121 le Mar 12 Mar 2019, 09:28

un beau projet abouti Smile

félicitations Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 586300


_________________
- On est tous sur Terre ,

mais pas dans la même Atmosphère !
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7084
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Karma Trindal le Jeu 21 Mar 2019, 12:51

Bonjour Maxime,

Il y a encore beaucoup à faire! Smile

D'ailleurs si vous connaissez des personnes qui ont envie d'investir dans un projet d'école bouddhiste n'hésitez pas à leur parler de nous! Wink
Nous sommes en train de réfléchir à la façon de mettre ça sur pied.

Belle journée à tous!


_________________
Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!  - Page 2 Untitl10

Contenu sponsorisé

Titre-sujet Re: Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Mer 08 Juil 2020, 11:42