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Honte ou comment se racheter

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Titre-sujet Honte ou comment se racheter

Message par Invité le Mer 10 Juin 2020, 19:49

Comment se racheter lorsque l'on a pété un cable suite à un trop plein d'injustice et de lâcheté et que l'on a prononcé des paroles odieuses ?

Je suis dévorée par la culpabilité et la honte.(aujourd'hui)

parfois je ne sais plus qui je suis car je crois que j'arrive à gérer et à rester modérée et tout d'un coup cela m'échappe.
Mila
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Titre-sujet Re: Honte ou comment se racheter

Message par Mila le Jeu 11 Juin 2020, 11:23

Je remarque que beaucoup de gens sont nerveux et irritables ces temps-ci . On baigne dans une ambiance de restrictions , limitations dans nos mouvements , faillites , chômage ....et on est plus vite exaspéré .

Plutôt que d'être honteux, je crois qu'il vaut mieux constater, puis trouver un moyen de rester calme . 
Ce n'est pas parce qu'on est bouddhiste qu'on est toujours calme , mais on a reçu un bagage qui nous aide .

Si tu as dit de méchantes choses et le regrette sincèrement ....prends le risque de demander pardon .
                                                        Honte ou comment se racheter 167829


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Titre-sujet Re: Honte ou comment se racheter

Message par Pema Gyaltshen le Dim 14 Juin 2020, 19:31

Bonsoir

Oui nous avons tous le droit de péter un câble, nous ne sommes pas encore des Bouddhas à temps plein.
Nous ne devons pas culpabiliser mais savoir reconnaitre nos égarements et sans doute réparer nos erreurs si nous avons fait du tort à quelqu'un.
Ce n'est pas toujours facile mais c'est très libérateur.
Et bien entendu, prendre la ferme résolution de ne pas refaire les mêmes erreurs par la suite.
Mais il ne faut pas rester dans la culpabilité ou la honte, ça ne sert pas à évoluer.
C'est même toxique, il vaut mieux parler franchement dans la sérénité et accepter éventuellement des reproches, sans avoir de colère ou d'orgueil.
C'est tout un travail sur notre esprit. Mais il ne faut jamais oublier que c'est par nos erreurs que l'on évolue. 
Et aussi ne pas juger nous-même trop sévèrement les erreurs des autres.
Honte ou comment se racheter 167829


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Titre-sujet Re: Honte ou comment se racheter

Message par Invité le Dim 14 Juin 2020, 19:41

merci pour les réponses ; la situation est compliqué car je n'ai pas à demander pardon à cette personne (ma soeur) qui a porté des accusations ignobles auprès de ma mère, ce n'est donc pas à elle que j'ai dis des choses inacceptables  (pour une bouddhiste) mais à ma maman qui ne les a pas vraiment entendus ; personne n'a vraiment entendu ces paroles à part moi même.
cordialement

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Titre-sujet Re: Honte ou comment se racheter

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