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Message par Mila le Mar 30 Avr 2019, 00:18

DIFFERENCE ENTRE EMPATHIE ET COMPASSION .


Comme l'a précisé le Guélong Thubten lors d'un enseignement donné ce 26 avril à propos des 8 versets de l'entraînement de l'esprit , il faut distinguer entre empathie et compassion :

Quand on parle de compassion , on pense souvent à une émotion ou un sentiment de tristesse devant le malheur d'autres êtres sensibles .Ceci, c'est plutôt de l'empathie . Cette émotion est très instable , c'est une réaction à la vue d'une souffrance . L'empathie , c'est un peu comme se noyer avec quelqu'un qui était en train de se noyer , car on a sauté à l'eau pour le sauver alors qu'on ne sait pas nager . Le résultat, c'est que nous sommes deux à souffrir . On a donc multiplié la souffrance . L'empathie peut nous déprimer , ou nous mettre en colère par exemple en voyant tant de cruauté sur la terre .

Quand on fonctionne depuis l'empathie , on n'est connecté aux autres que lorsque leur souffrance est visible , évidente .

La compréhension bouddhiste révèle que tout le monde souffre de manière intérieure .
Même si les gens ne souffrent pas maintenant , ils portent tous en eux les causes de la souffrance , puisqu'ils sont encore dans le samsara . La compassion perçoit cette souffrance intérieure , subtile et profonde , et pas seulement celle qui saute aux yeux . Ce n'est pas une émotion instable , c'est une perception très stable , constante . La compassion comprend que toutes les souffrances sont les symptômes de la non-illumination . Elle a un projet sur du très long terme , aidez tous les êtres sensibles à sortir de cet état de souffrance .


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Message par Abhradan le Mar 30 Avr 2019, 10:26

Merci pour le partage de cette distinction!
---Elle a aussi été étudiée par Matthieu Ricard qui aborde la "fatigue de l'empathie":

"Il nous a aussi semblé que même s'il peut y avoir de la « fatigue de l'empathie », il ne saurait y avoir de la « fatigue de la compassion », sachant que la compassion est par essence une disposition d'esprit équilibrée et positive, tandis que l'empathie n'est que le moyen permettant de percevoir sans erreur la disposition d'esprit des autres."

C'est un extrait tiré de son blog, ici:
https://www.matthieuricard.org/blog/posts/l-empathie-et-la-pratique-intensive-de-la-compassion
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Message par Mila le Mar 30 Avr 2019, 10:57

Merci pour ce supplément , qui (m') aide à comprendre un peu plus finement . 

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Message par Pema Gyaltshen le Ven 30 Aoû 2019, 10:47

Très précieux sujet posté par Mila
Je le met en rappel car l'esprit d'Eveil et d'aspiration est un élément essentiel.

Cet aspect fait une différence avec d'autres voies parfois moins pointues à ce sujet.
L'esprit d'Eveil c'est l'altruisme illimité et pas de considérations sociales ou morales.
Illimité veut dire que nous devons cultiver la compassion et l'équanimité pour TOUS les êtres.
Une véritable bonté aimante.
Le souhait de la libération de tous les êtres.
"Chaque être a été notre mère un nombre illimité de fois et il faut traverser les murailles
de nos concepts qui séparent des autres "
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