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Quand l'attachement est pris pour de la méditation

Mila
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Titre-sujet Quand l'attachement est pris pour de la méditation

Message par Mila le Mer 17 Juin 2020, 17:48

Quand l'attachement est pris pour de la méditation .


Il ne faut pas que la méditation soit motivée par l'espoir d'obtenir quelque chose .


Parfois les gens méditent raides comme des piquets , avec les yeux levés vers le ciel , toute l'énergie de leur corps rassemblée dans le haut de la calotte crânienne . Ils sont à la recherche de l'expérience mystique qui va être l'annonciation de leur éveil total . C'est simplement une grosse saisie que l'on fait sur ce qu'est la méditation , qui donne mal à la tête .


D'autres pensent que la méditation est un état à la fois vasouillard et heureux , où l'on n'a pas de pensées , où l'on est dans une espèce de cocon bien calme , la tête un peu recroquevillée à l'intérieur . C'est comme si on essayait avec le menton de bloquer les pensées pour qu'elles ne sortent pas trop , qu'elles ne fassent pas trop de bruit .
On essaye de s'endormir dans cette douceur et c'est un grand attachement : on cherche simplement à dormir tranquille au chaud .


                                                                     Lama Guendunne Rimpoché .


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Titre-sujet Re: Quand l'attachement est pris pour de la méditation

Message par vaygas le Sam 27 Juin 2020, 17:00

excellent petit enseignement.

    La date/heure actuelle est Sam 11 Juil 2020, 13:04